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なわとびのコツ

ＴＯＳＳ「お茶しましょ」　永山祐　ＨＰ

○「グリップの握り方」
　　☆基本の握り方
　　☆あや跳び・交差跳びの握り方
○基本的なフォーム
　　☆とぶときの腕の位置
　　☆とびやすい足の位置
　　☆つま先立ちで跳ぶ
○なわとびの色々なワザ
　　☆前回し跳び３０回

★☆なわとびのコツ　　ＷＥＢワーク　☆★